３連休でしたが、久々に運動しっぱなしの３日間でした。 １０日は翌日翌々日の運動に備えて足慣らしの為に１５ｋｍウォーキング。１１・１２日はスキー。しかも両日とも９時から４時までフルで滑りっぱなし。猿か。 思えば初日のウォーキングが余分だったな…
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